Selbstübungen zur sanften Wirbeltherapie nach Dorn - Workshops-Kurse-Seminare

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Schmerzfrei durch Selbsthilfeübungen
"Selbstübungen zur sanften Wirbeltherapie nach Dorn"
Die Dorn Methode zur Selbstanwendung
 
Mit diesen Selbsthilfeübungen, werden die Gelenke und die Wirbel der Wirbelsäule neu ausgerichtet. Durch Kniffs und Tricks erlernst du die Selbstübungen zur Selbstanwendung. Schmerzende Muskelspannungen, Gelenke und Wirbel sind für dich, durch gezielte Griffe und Anwendungen Vergangenheit.

Ziele
Du erlernst die verschiedenen Selbstübungen in der Gruppe und wendest diese bei dir selber an. Dabei entlastest du die eigenen Muskeln, Wirbelsäule und Gelenke.

Inhalt
Du lernst verschiedene Selbstübungen, bei denen du deine Sprunggelenke, Kniegelenke und Ihre Hüftgelenke richtest. Du erlernst Techniken, die dein Kreuzbein, Beckenknochen, Lendenwirbel, Brustwirbel und die Halswirbel in die ursprüngliche Position bringen. Abgerundet wendest du Übungen an, die deine Schultergelenke, Ellbogengelenke, Handgelenke und Fingergelenke lockern und ausrichten. Durch diese Selbsthilfeübungen entspannen sich deine Muskeln und die vorhandenen Schmerzen weichen zu einem Wohlgefühl.

Zielgruppe
Für alle geeignet, die muskuläre Spannungsschmerzen haben.
Männer und  Frauen jeglichen Alters. Keine Vorkenntnisse.

Kompetenznachweis
Reflexion und Erfahrungsaustausch in der Gruppe

Dauer & Lernzeit
1 x 6 1/2 Std.    1 Stunde Mittagspause          

Durchführung & Daten
Tagesworkshop        09.30-17.00 Uhr                   So    24.11.2019     (Durchgeführt in Passiflora Naturheilpraxis & Gesundheit Treffpunkt in 4313 Möhlin AG)
Tagesworkshop       09.30-17.00 Uhr                    Do   19.12.2019     (Durchgeführt im Gesundheit Treffpunkt in 5737 Menziken AG)
Tagesworkshop        09.30-17.00 Uhr                   Sa   01.02.2020     (Durchgeführt in Passiflora Naturheilpraxis & Gesundheit Treffpunkt in 4313 Möhlin AG)
Tagesworkshop       09.30-17.00 Uhr                    Sa   08.02.2020     (Durchgeführt im Therapiezentrum Ahorn, 3945 Gampel VS)
Tagesworkshop       09.30-17.00 Uhr                    So  03.05.2020     (Durchgeführt im Gesundheit Treffpunkt in 5737 Menziken AG)
Tagesworkshop        09.30-17.00 Uhr                   Fr   03.07.2020     (Durchgeführt in Passiflora Naturheilpraxis & Gesundheit Treffpunkt in 4313 Möhlin AG)
Tagesworkshop       09.30-17.00 Uhr                    Fr   02.10.2020     (Durchgeführt im Gesundheit Treffpunkt in 5737 Menziken AG)
Tagesworkshop       09.30-17.00 Uhr                    Sa   03.10.2020     (Durchgeführt im Therapiezentrum Ahorn, 3945 Gampel VS)
Tagesworkshop        09.30-17.00 Uhr                   Sa   19.12.2020     (Durchgeführt in Passiflora Naturheilpraxis & Gesundheit Treffpunkt in 4313 Möhlin AG)

Organisation
-  Leitung                                                            Sandro Simon Aeschbach           Eidg. FA Ausbilder, PSYCH-K Coach,
                                                                                                                                          Dipl. Dorn Therapeut       

-  Kosten                                                             sFr. 300.-  mit Unterlagen, ohne Mittagessen, Bezahlung BAR vor Ort.
 
-  Seminarorte                                                  Gesundheit Treffpunkt, Maihuserstrasse 2a, CH-5737 Menziken AG
                                                                             Passiflora Naturheilpraxis GmbH, GT, Akazienweg 7, CH-4313 Möhlin AG
                                                                             Therapiezentrum Ahorn, Erika Eidt, Bahnhofstrasse 1, CH-3945 Gampel VS

-  Auskunft & Anmeldung                            +41 79 232 52 64, sa.aeschbach@bluewin.ch
                                                                           Organisation im Wallis Gampel, Erika Eidt, 079 242 54 26 oder eidt.erika@tz-ahorn.ch

Teilnehmeranzahl
Kleingruppen bis 10 Personen

Anmeldeschluss
Jeweils 12.00 Uhr, 1 Tag vor Workshop Beginn
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